ঢাকা, সোমবার, ৩০ আষাঢ় ১৪৩২, ১৪ জুলাই ২০২৫, ১৮ মহররম ১৪৪৭

টাই

রোগমুক্ত থাকতে দিনে ৩টি খেজুর

ঢাকা: খেজুর অনেকেরই প্রিয় ফল। আমাদের দেশে যদিও উপলক্ষ্য ছাড়া খেজুর তেমন একটা খাওয়া হয় না। খেজুরে রয়েছে উচ্চমানের লোহা ও ফ্লোরিন।

সকালে রক্তে সুগার বেশি, নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রথম লক্ষণ সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্লাড সুগার খুব বেশি থাকে। এমন হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যা

ঈদের আগেই সুপার সফট স্কিন পেতে চান?

আসছে ঈদ, এসময় নিশ্চয়ই আপনি নিখুঁত, তরুণ্যভরা, ব্রণমুক্ত, উজ্জ্বল কোমল ত্বক চান? তবে আজই শুরু করুন যত্ন। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে চেহারাকে

শিশুকে সবজি খাওয়াবেন যেভাবে

শিশুরা সাধারণত সবজি খেতে অনীহা দেখায়। কিন্তু সবজি শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এতে ভিটামিন, মিনারেল, আমিষ, ফাইবার এবং অন্যান্য

এই দিনে প্রথমবারের মতো সমুদ্রে নামে টাইটানিক

আজকের দিনটি ইতিহাসে বহুমাত্রিক ঘটনার সাক্ষী। ৩১ মে তারিখে বিশ্বজুড়ে সংঘটিত হয়েছে নানা গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা, যেগুলো মানব সভ্যতার

ছয় মাসে ৭৭০ জনকে বাংলাদেশে ফেরত পাঠিয়েছে ভারত: হিন্দুস্তান টাইমস

গত এপ্রিলে কাশ্মীরের পহেলগাঁয়ে বন্দুক হামলার পর অবৈধভাবে অবস্থানকারীদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেয় ভারত সরকার। বিভিন্ন রাজ্যে অভিযান

স্ট্রেস কমানোর কিছু কার্যকর উপায়

‘স্ট্রেস’ শব্দটি এখন আমাদের জীবনের এক পরিচিত অংশ। প্রতিদিনের ব্যস্ততা, চাপ ও পরিবর্তনশীল জীবনধারায় মানসিক চাপ যেন স্বাভাবিক

ওজন কমাবে এই ৫ ফল

ওজন কমানোর জন্য ফল খুবই উপকারী। টাটকা ফলে ক্যালোরি কম থাকে। আর ফাইবার থাকে বেশি। আপনার ওজন কমাতে তাই নিচের পাঁচটি ফল অন্তর্ভুক্ত

ছুটির দিনে হয়ে যাক ইলিশ পোলাও

ছুটির দিনের ডিনারে স্পেশাল কিছু রাখতে চাচ্ছেন? বড় বড় ইলিশ মাছ পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। মজার ইলিশ পোলাও খাওয়ার এখনই সময়। জেনে নিন

মেরিটাইমখাতে আলজেরিয়া সরকারকে বিনিয়োগের আহ্বান নৌপরিবহন উপদেষ্টার

ঢাকা: বাংলাদেশের দ্রুত অগ্রসরমান জাহাজ শিল্পসহ মেরিটাইম খাতে আলজেরিয়া সরকারকে বিনিয়োগের আহ্বান জানিয়েছেন নৌপরিবহন এবং শ্রম ও

স্টাইল ক্রাফট শ্রমিকদের ওপর হামলাকারীদের গ্রেপ্তার দাবি

ঢাকা: স্টাইল ক্রাফট শ্রমিকদের ওপর মালিকের ভাড়াটিয়া সন্ত্রাসী বাহিনী দ্বারা শ্রমিকদের ওপর হামলাকারীদের গ্রেপ্তার দাবি করেছে

বিপদের প্রথম বন্ধু ‘ফার্স্ট এইড বক্স’

প্রতিদিন ঘটে যাওয়া ছোটো-খাটো দুর্ঘটনা যেমন, কাটা-ছেঁড়া, ফোস্কা পড়া, পোকা-মাকড়ের কামড় ইত্যাদিতে ফার্স্ট এইড বক্স হতে পারে আমাদের

মন খারাপ হলে যা করবেন

কত কারণে বা অকারণেই আমাদের মন খারাপ হয়। মন খারাপের প্রভাব পড়ে প্রতিদিনের কাজেও। মন যদি খারাপই থাকে তবে কোনো কিছুতেই মনোযোগ দেওয়াও

লিভার সম্মেলনে যোগ দিতে নেদারল্যান্ডস গেলেন ইজাজুল হক

ইউরোপিয়ান অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য স্টাডি অব দ্য লিভার আয়োজিত আন্তর্জাতিক সম্মেলনে অংশ নিতে নেদারল্যান্ডসে গেলেন কুমিল্লা মেডিকেল

সুস্থতার জাদু মোরিঙ্গা চা!

প্রেসার, ওজন বেশি, ডায়াবেটিস বা কোলেস্টেরলের সমস্যা? প্রতিদিন সকালে এক কাপ মোরিঙ্গা ম্যাজিক চা পান করুন। শারীরিক নানা সমস্যার